郭艾伦真是篮球痴徒！休赛季不休息，强化投篮与力量，避开隐患！

发布时间：2025-11-25 17:28:00 阅读：次

在郭艾伦受伤之后，大家都在保持关注。幸好目前的动态问题不大，他的眼睛已经没问题了，视力也在逐渐恢复。所以在这种情况下，郭艾伦是不可能让自己闲下来的，因为他就是篮球痴徒。

特别是在之前，他和一群小孩子训练，然后让他们给自己进行捡球。来到今天，还是一样，他和几个小孩子一起训练，他们也在给郭艾伦捡球。毕竟可以和职业球员一起训练，他们肯定可以学到一些东西，双方可以互相得利。

就训练的过程来看，郭艾伦还是以投篮训练为主。因为他在腿部受伤之后，是要尽可能减少持球突破，降低受伤的可能性。如果保持一个出色的投篮命中率的话，对于他腿部的保护会非常好。所以在今年休赛季，郭艾伦基本上都是以投篮为主，这样的选择对于他的健康是利好。

在投篮训练结束之后，郭艾伦还进行了深蹲，尽可能稳住自己的力量。这方面没什么好担忧的，不管是在什么时期，他的力量都非常完美。从视频来看，他上半身的肌肉含量已经拉满了。

通过今年休赛季的调整，我相信郭艾伦应该是可以保持一个完美的状态。特别是对于腿部伤势的恢复是利好，毕竟他有半年的恢复时间。再加上眼部到时也会痊愈，一旦提升了投篮，避开隐患的话，他在下赛季是有希望完成暴走的。而且广州也没什么战绩压力，他好好享受篮球就行。

相关标签