还能一起玩耍吗？亚历山大令中投价值回归 他却悄然练就致命三分

全校前二的尖子生一边稳住优势科目继续领跑，一边把相对较弱的科目提升为新的强项，这是什么体验？

问问亚历山大吧，他正在以令人生畏的三分进化定义这个时代。

雷霆132-111大胜独行侠一战，第三节结束前3分14秒，亚历山大转换进攻中接球。通常情况下，亚历山大右手运球时习惯突破，左手运球爱用后撤步，但这一次，亚历山大右手运球施展后撤步命中三分。

这是亚历山大本赛季投中的第25个后撤步三分，准星52.1%。作为对比，后撤步三分出手比亚历山大更多的东契奇、哈登、马克西，准星最高的哈登不过36%。

亚历山大上赛季用“神的武器”带领雷霆夺冠，本赛季多位球星明显增加中投出手，中距离得分手的春天回来了。可是，中距离依然是“亚历山大领域”，没有人能在这个区域击败他。这本身已经够恐怖了，现在亚历山大还开拓了新的疆土，练出了高达44.3%的三分命中率完成对自我的超越。

亚历山大练就中投王的身手，走的是博采众长的路子。亚历山大接受过克里斯·保罗、萨姆·卡塞尔的指点，研究过科比·布莱恩特等球星的录像。2024-25赛季，亚历山大常规赛以50%的命中率投中174记中投，在禁区内但不包含限制区的区域则以50.8%的准星投中229球。季后赛亚历山大三分大跳水，但他在中距离以46.1%的准星投中65球，在禁区内但不包含限制区的区域以47.4%的准星投中65球。

“数据分析师说中投是糟糕的投篮选择，但对他来说却不是，”卡塞尔说道，“这就是他的看家本领。”

据统计，从2013-14赛季有追踪数据统计以来，亚历山大、杜兰特、保罗是仅有的3位在多个赛季至少命中250个两分球跳投且准星达到至少50%的球员。

当塔图姆、安东尼·爱德华兹等接受魔球理论的球星被针对性防守策略限制，亚历山大却能做到“给啥吃啥”，根据对手防守策略驾驭出手方式。中距离是其招牌技，同时他还是全联盟突破频率最高、杀伤力最大的爆破手。

当年库里用超远三分改变了这项运动，将联盟带入三分时代，亚历山大正在让NBA重新接受中距离投篮，认识到中距离投篮的重要性。

有没有发现，三分出手比重在连年上涨后于本赛季趋于停滞，数据已从上赛季的42.1%下降到41.6%？三分球依然是核武器，但无脑增加三分出手已是过去式。理念在变，回合数之争愈发重要，步行者引发的“后场紧逼潮流”，火箭掀起的“进攻篮板狂潮”，以及亚历山大带动的“中距离价值回归”是开赛至今几个值得关注的现象。

前些年随着各队愈发重视数据分析，很多球星被球队数据分析部门要求减少中投。为此，当时效力于公牛的扎克·拉文还闹情绪，吐槽公牛干涉其打法。包括现在，布泽利斯也在吐槽多诺万不允许他中投。塔图姆、杰伦·布朗、英格拉姆等球星都曾被要求适应魔球时代，所以上赛季只有3人中投出手超过300次。

道理很简单，从统计学的角度，如果一名球员三分命中率高于33%，中距离命中率低于50%，那么三分球价值更高。以塔图姆为例，其中距离准星39.6%，三分准星34.3%，从得分效率的角度多投三分是更好的选择。

但随着亚历山大用中投带领雷霆打出顶级进攻并夺冠，多支球队对中距离得分手“松绑”。英格拉姆、布朗都在采访中提到，“球队允许我们做自己更多出手中投，而过去投中投更多会被球队劝阻”，他们，包括东契奇等球星成为本赛季增加中投出手的典型。增加中投影响球队进攻效率了吗？并没有，凯尔特人进攻效率联盟第3位，湖人第6位，猛龙近期有所下降但也从上赛季的第26位提升到第14位。

赛季至今，中距离得分手献上不少佳作，布朗6记中投无差别点名尼克斯众将，英格拉姆、西亚卡姆各自完成过中投致胜一击，杜兰特老当益壮给火箭带来硬解能力。但亚历山大“中距离之王”的位置，无人能撼动。

亚历山大在禁区内但不包括限制的区域投出61.5%的惊人准星，在中距离投出了49.5%的命中率。结合产量和效率，亚历山大乃最强的存在。再做个对比，本赛季亚历山大两分球命中率59%，当年的篮下霸主奥尼尔为58%。

对于所有志在狙击雷霆卫冕的球队来说，中距离之王版本的亚历山大够令他们头痛了，他们不知道该如何防住亚历山大那手已臻化境的中投。更令他们感到绝望的是，亚历山大好像真的练出致命三分了。

事实上，2020-21赛季，亚历山大曾投出过41.8%的三分命中率，场均投进2个三分产量可观，他有三分底子。奇怪的是，此后的三个赛季亚历山大丢了这项技能。直到上赛季，亚历山大才有捡起三分的打算。

近两年亚历山大对三分投篮姿势进行了微调，出手点更高了。上赛季常规赛，雷霆战绩出色，他们有足够的容错率让亚历山大以赛代练，他将三分出手次数提升到5.7次，命中率回升到37.5%。有些场次亚历山大甚至给人一种“任性”的感觉，放飞自我不在乎效率各种后撤步、干拔三分。从季后赛亚历山大三分命中率暴跌到28.3%看，他的三分依然不稳定。

休赛期，亚历山大与他的“日出训练团”又苦练了一夏天，其三分技能完成升级。亚历山大场均出手3.7次干拔三分，准星高达45.3%。他使用后撤步投篮愈发得心应手，上赛季后撤步三分准星仅为35.5%，本赛季准星超过五成。他在三分线外场均出手5.1次生涯第2高，场均投中2.2个、命中率43.4%都是新高。如果亚历山大保持下去，对对手而言绝对是噩梦。

美媒体The Athletic感慨：“三分球曾经是亚历山大的弱点，如今却达到了另一个层次，他的后撤步三分从未如此致命。”

22胜1负的雷霆不仅是卫冕冠军，有望实现连冠，同时还有着近乎无可匹敌的未来选秀权储备。他们的当家球星已经实现硬荣誉大满贯，本赛季仍是MVP有力竞争者，却不给自己设置上限，完成再次进化变得没有死角。

所以，你真的以为，雷霆和亚历山大历史级的存在，只是联盟造星的结果？