亚当斯：杨瀚森习惯先伸手所以易犯规；提高防守是始终如一的

发布时间：2025-12-29 10:00:00 阅读：次

北京时间12月29日，火箭中锋史蒂文-亚当斯接受了采访，聊到了中国球员、开拓者中锋杨瀚森。

记者：你有看过杨瀚森比赛吗？

亚当斯：嗯，看过一点点。我和很多人一样主要是在夏季联赛看到了他的表现，他的表现不错，但是很显然NBA的级别有所不同，又上了一个台阶。我记得他最近有获得一些上场时间。

记者：他最近一直在G联赛和常规赛之间来回奔波。

亚当斯：我觉得他可能会这样一段时间，我不太了解他们队里的情况，但好像他们队里已经有了不少内线，他们除了拥有克林根还有罗威，他挺厉害的。所以我觉得杨瀚森得另寻机会，凭他的实力他可以慢慢摸索出机会的。

记者：谈谈杨瀚森场上的表现吧，你觉得他是一个怎样的球员？他有哪些亮点和需要进步的地方？

亚当斯：首先需要进步的肯定是提高水平，不过除了防守，其他方面倒没什么特别需要指出的。比如在场上的移动和理解NBA的防守体系。因为进攻的风格每年都在变化，但是防守端的变化不大，所以你需要提高防守，并保持多年这样的水平。我比较倚重这一点，因为这方面的优势比别的更持久。以前球队可能注重三分球，现在又注重进攻篮板，战术风格不停变化是常态，但防守是始终如一的。

记者：新秀赛季的杨瀚森面临一个麻烦，在比赛中的犯规太多，尽管他上场时间不长。你认为这对新秀来说正常吗？比如经常出现三四次犯规。

亚当斯：是的，这和他的移动方式有关，他是自上而下地移动，你明白我的意思吧？就是说，有些人呢，你会发现他们动作是从脚开始的，这非常明显，当需要做出反应时，他们的脚会率先移动。而有些人遇到情况时，会先伸手触碰对手，他们需要触碰来保持平衡，然后才会移动脚步。

那些从上半身开始动作的家伙很容易被吹犯规，特别是新秀，因为身体接触更多所以犯规次数会更多。有些时候，你一接触对手，对手就会突破或做一些小动作（如下图）。对于他们来说，会先伸手稳住身体，很多球员都有这个习惯，这就是他的动作模式，这点要多留意。

亚当斯：杨瀚森习惯先伸手所以易犯规；提高防守是始终如一的

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