懂球译站 | 非洲杯会为桑德兰的黑马之路按下暂停键吗？

本文翻译并转载自Opta Analyst，原文发表于2025年12月20日。作者Ryan Benson。

导读：桑德兰是2025-26赛季英超最令人意外的升班马之一，凭借务实而高效的打法迅速站稳脚跟。然而，随着赛程进入密集阶段，非洲杯带来的大面积人员缺席，将成为检验“黑猫”成色的关键考题。

桑德兰无疑是2025-26赛季英超联赛中最大的“黑马”，但接下来一个月，因非洲杯造成的人员缺席，将真正考验他们的成色。

在不少人看来，桑德兰从英冠升级之后，几乎注定会成为英超赛场上的“送分童子”。

首先，过去两个赛季升入英超的六支球队中，有相当一部分的升级过程并不艰难，但最终全部在一个赛季后直接降级，这本身就不是什么好兆头。再者，桑德兰是通过附加赛完成升级的，他们只拿到了76分——自2004-05赛季以来，只有四支球队在积分更低的情况下升入英超，最近的一次是2012-13赛季的水晶宫（72分）。

此外，桑德兰在升级后还对阵容进行了大幅度调整，要在短时间内让如此多的新球员形成化学反应，本就不是一件容易的事。

然而，雷吉斯-勒布里斯执教的这支球队彻底打破了所有预期。他们在泰恩-威尔德比中1-0击败纽卡斯尔联，16轮过后以26分排名积分榜第七。不仅比同为升班马的利兹联和伯恩利分别多出10分和16分，这个积分甚至已经超过了莱斯特城（25分）、伊普斯维奇（22分）和南安普顿（12分）在整个2024-25赛季的总积分。

此前，一些声音开始担忧英超与英冠之间的差距是否正在被进一步拉大，而桑德兰的表现给出了另一种答案。他们不仅具备竞争力，甚至已经展现出冲击欧战席位的潜力。

那么，桑德兰对顶级联赛的适应能力究竟有多么罕见？

纵观英超历史，只有六支升班马曾在赛季前16轮比赛中拿到超过26分。其中五支都出现在世纪之交之前，最近的一次是2000-01赛季的伊普斯维奇——当时他们同期拿到27分，最终以联赛第五名收官。

英超历史升班马前16轮联赛最佳开局排行

事实上，这项纪录恰恰属于桑德兰自己——他们在1999-00赛季的同期曾拿到31分，最终以第七名收官，这也为如今这支球队树立了一个可以追逐的目标。

从风格上看，勒布里斯麾下的桑德兰，几乎是过去两个赛季那些保级失败的升班马的“反面案例”。不少球队正是依靠大开大合、强调进攻的足球拿到升级资格，但在踏上英超赛场后，却没有一支能够真正把“难以被击败”作为首要目标。

桑德兰则恰恰相反。他们在升级赛季中并不是一支以统治力见长的球队。正如前文所述，他们的积分并不高，在比赛方式上，控球也从来不是核心追求。上赛季他们的平均控球率只有48.7%，在英冠仅排第13位；而到了本赛季，这一数据进一步降至42.4%，在英超所有球队中排名倒数第四。

桑德兰2025-26赛季英超控球区域分布图

这反映出一种清晰的心态取向：他们把重点放在顽强防守、以及让对手踢得极不舒服上。勒布里斯在10月初就曾明确阐述过这一点，他表示：“我们从一开始就确立了一种明确的身份认同，那就是把防守做好、一起承受压力，因为这个联赛非常艰难。只有当这些基础足够稳固，我们才能逐渐开始展现自己。”

在桑德兰本赛季的数据表现中，可以清楚地看到这种理念的体现。

首先，本赛季没有任何一支球队在比赛中处于低位防守阵型的时间占比高于桑德兰（35%），这一数据本身就很好地说明了他们的比赛重心与优先级。

英超各队2025-26赛季防守站位使用比例

当然，仅仅长时间处于低位防守，并不必然意味着球队就难以被攻破——狼队的情况说明一切。但可以肯定的是，桑德兰的防守组织相当扎实，场上的防守球员也都能够很好地完成各自的任务。

他们本赛季在非点球情况下所面对的射门次数达到234次，为联赛第三多，但桑德兰在限制对手制造高价值进攻机会方面做得相当不错。

桑德兰2025-26赛季英超被射门位置分布图

因此，尽管桑德兰本赛季面对的非点球射门次数高达234次，但这些射门的平均预期进球值仅为0.09。放眼整个英超，只有阿森纳能把对手限制在更低质量的射门水平（0.08）——而阿森纳被普遍认为是近年来英超防守最出色的球队之一。

与此相对应的是，桑德兰本赛季所面对的射门中，只有7.3%最终转化为进球，这是英超所有球队中最低的比例，这同样印证了他们在遏制高价值机会方面的整体成效。

在落入低位防守时，桑德兰经常摆出多种形态的五后卫平行站位，常见于5-4-1的变体阵型，或是更接近传统4-4-2的结构。他们整体阵型紧凑，防守回撤速度快，能够迅速恢复防守秩序，这也使得对手在持续进攻中很难轻易找到渗透空间。

桑德兰2025-26赛季英超无球状态下的常见防守阵型

在这样的防守思路下，桑德兰本赛季所面对的射门中，发生在禁区内的比例仅为64.5%，为英超第三低；而他们在禁区内丢球的占比为64.7%，同样是全联盟第二低。

再次强调，这类比例数据本身偏低，并不必然意味着一支球队的防守体系就足够稳固，但当这些指标与其他防守数据结合来看时，显然都对桑德兰十分有利。

此外，桑德兰在定位球防守方面的表现同样出色。本赛季他们在非点球的定位球防守中仅丢3球，这一数据只略逊于热刺和布伦特福德（均为2球）；而他们在死球情况下的预期失球为3.9，同样是英超第四低。

这一切的背后，也离不开一名可靠的门将。可以说，罗埃夫斯目前完全有资格竞争“赛季最佳引援”。这位22岁的年轻门将在以约900万英镑的初始转会费加盟桑德兰时，并非家喻户晓，但他迅速展现出了巨大的价值。

根据Opta的“射正预期失球”模型，罗埃夫斯本赛季的扑救表现，使他比一名面对同等机会质量的“平均门将”少丢了3.5球——这一“预防进球”数据，在本赛季所有英超门将中高居第一。

罗埃夫斯2025-26赛季英超扑救与预期丢球对比

在这一点上，他也受益于所面对的射门次数本就多于大多数门将。不过，我们可以通过“预防进球率”来对各门将所面对的射门数量进行标准化比较。罗埃夫斯的预防进球率为1.2，这意味着他每实际丢1球，按机会质量原本应丢1.2球——这一成绩与大马丁和迪恩-亨德森并列英超最佳。

当然，尽管防守端的表现至关重要，但桑德兰之所以能在赛季至今高居积分榜前列，并不只是依靠后防线的发挥。他们在有球状态下的比赛方式，同样对成绩产生了巨大影响。

桑德兰在从后场由罗埃夫斯发起组织时，能够展现出一定的细腻配合，但很快便会寻求迅速向前推进。球队拥有速度极快的边锋，同时中锋配置兼具身体对抗能力和纵深威胁，因此在试图撕开防线时，他们往往不会拖泥带水。

事实上，桑德兰是英超最具直接性的球队之一。他们有高达11.2%的传球属于长传（32米以上），这一比例在联赛中排名第五；在“推进性传球”（即发生在防守三区之外、并让球至少向前推进25%的成功运动战传球）占比方面，他们以7.0%处于联赛中上游。与此同时，桑德兰运动战传球中有3.3%为传中，这一比例同样高居英超第七。

这些数据本身未必都极端突出，但整体来看，清晰地反映出桑德兰快速直给的比赛思维，以及他们愿意充分利用身体对抗来解决问题的战术取向。

例如，他们频繁使用长传，直接体现在空中对抗的数据上。本赛季英超中，只有两支球队参与的空中争顶次数多于桑德兰（596次）。当然，并非所有争顶都发生在进攻三区，但其中有196次是在进攻三区完成的——这一数据为联赛第四多，若按全部空中对抗的占比来看（32.9%），则排名第五。

那么，这些细节为何重要？这种踢法的实际效果又如何？

事实上，直接、强调身体对抗的足球风格本就不容易被量化和精准评估，但桑德兰本赛季的许多进球，都呈现出高度相似的模式。

即便进球本身并非头球，也往往有一次头球摆渡或空中对抗在此前发挥了关键作用。这样的例子不胜枚举：他们对阵阿森纳的两粒进球；伊西多尔对布伦特福德、阿斯顿维拉和切尔西的进球；塔勒比对阵利物浦的破门，等等。

总体而言，桑德兰本赛季在英超的17粒非点球进球中，有10粒发生在一次头球传递或空中争顶后的10秒之内。放眼整个联赛，这一数据仅次于曼联（14球）和阿森纳（11球）。

这一点还可以通过另一组数据得到进一步印证：10粒进球占他们17粒非点球进球的58.8%，这是本赛季英超所有球队中占比最高的，且优势明显。因此，一次传中或长传也许只会换来一次并未真正考验门将的头球，但桑德兰极其擅长让威胁持续存在，并充分利用第二落点制造杀机。

也正如你所预料的那样，定位球已经成为他们的重要武器。本赛季他们通过定位球（不含点球）打入7球，并列联赛第七。单看这个排名或许只是尚可，但别忘了，在剔除点球后，桑德兰总共也只打进了17球——这恰恰说明了定位球在勒布里斯战术体系中的分量。

换算成比例，这意味着定位球进球占他们全部非点球进球的41.2%。整个英超中，只有水晶宫（47.1%）、利兹联（44.4%）和曼联（42.9%）在这一比例上超过了他们。

英超2025-26赛季各队定位球进球占比榜单

当然，拥有巴拉德、阿尔德雷特这样具备空中优势的球员是一方面，但同样重要的，是球队还配备了多名具备出色脚下技术、能够提供高质量传球的球员——无论是直接来自定位球的传中，还是随后的二次进攻处理。在这一点上，包括勒费埃、塔勒比、阿丁格拉、休姆以及扎卡在内的多名球员，都完全符合要求。

不过，一些“恰到好处”的运气同样不可忽视。桑德兰本赛季受益于两粒乌龙球，而这两次几乎都是凭空出现的机会；此外，塔勒比对阵利物浦的进球，以及扎卡主场对阵埃弗顿的扳平进球，也都在很大程度上得益于明显的折射。

当然，几乎每支球队在一个完整赛季中都会或多或少得到运气的眷顾。桑德兰的情况显然还远没到需要“质疑宇宙运行规律”，或者怀疑他们是否和魔鬼达成了某种交易的地步。

桑德兰目前似乎正朝着欧战席位发起冲击（纽卡球迷应该不同意），但客观而言，现在谈这些仍为时尚早。毕竟，2008-09赛季的赫尔城就是一个颇具警示意义的例子——他们在升入英超后的前16轮同样拿到26分，但最终仅以1分优势惊险保级。

那个赛季在第16轮之后，赫尔城随即陷入了一波长达11场的不胜走势。从第17轮到赛季结束，他们一共只拿到了9分。

乍一看，桑德兰出现如此幅度的下滑似乎并不太可能。但接下来一个多月的赛程，将真正考验这支球队阵容的极限——密集的节日赛程叠加非洲杯的到来，构成了双重挑战。

桑德兰将有多达6名球员因非洲杯缺阵，这一人数是英超其他任何球队的两倍。尽管其中的哈比卜-迪亚拉已经伤停三个月，而马苏亚库本赛季也仅有3次联赛出场，但其余四人——伯特兰-特拉奥雷、萨迪基、塔勒比以及雷尼尔多——本赛季合计已经在英超出场54次，对球队而言显然并非可有可无。

桑德兰2025-26赛季英超阵容年龄结构图

这6名球员中，有3人同时也是这支整体相当年轻的阵容中最具经验的成员之一，这意味着桑德兰失去的并不仅仅是场上的技术能力，还有经验与稳定性。

不过，从赛程角度来看，这段时间对他们来说或许并非最糟。非洲杯将于1月18日结束，这意味着在赛事期间，桑德兰的英超赛程包括主场对阵利兹联、曼城、布伦特福德和水晶宫，以及客场挑战布莱顿、热刺和布伦特福德。当然，其中不乏难度不小的比赛，但即便在多名主力缺阵的情况下，他们也有理由相信，仍能在这些对手身上拿到一些胜利。

而更为关键的是，赛季初的出色表现为他们赢得了充足的缓冲空间。没有人预料到桑德兰会达到如今的位置；同样，鉴于多项底层数据普遍显示他们存在一定程度的“超预期发挥”，也几乎没人指望他们在赛季结束时仍能留在这个位置。

但无论接下来发生什么，桑德兰已经为球迷带来了一样极其珍贵的东西——信念。在一项近年来对升班马并不友好的联赛中，他们证明了升级并不一定意味着被彻底摧毁。现在真正的考验在于，这份信念能否经受住密集赛程的消耗，以及非洲杯带来的额外冲击。如果他们能够挺过这一关，“黑猫”便可以在赛季后半程无所畏惧地向前迈进。